s.m.p.a., bądź ktoś inny, czy orientujecie się, jakie może mieć to b/t/w ? http://intereuropol.pl/index.php/pl/produkty/pieczywo-mrozone/bulki-2/trojkat-finski-ze-slonecznikiem.html U mnie w Tesco Extra to dziś kupiłem, tylko zastanawiam się czy jest tak samo energetyczne jak 140 gram pełnoziarnistego (260 kcal, 6-B, 1-T, 46-W). W smaku jest [...]
jakim ciosie w nos!? to był jakiś significant strike, że o tym ciosie w nos ciągle pieprzysz, generalnie to Cain przed tą bombą rozbijał JDSa w stójce i wywierał presję męcząc JDSa i tu mowy o żadnym lucky punchu nie ma, bo po prostu Cain był lepszy w stójce. Natomiast w 1 walce są wątpliwości nie licząc kontuzji z resztą te wątpliwości rozwiała 2 [...]
sory ale przerywa mi klawiaturea bezprzewodowa i co jakis czas mi wysyla sama posty :-) no cherry jak sie napilem na treningu to mowie boze jak jabol na obozie gdy bylem małolatem :P hmm zamiast chita jest baton w pracy :-P ale do sklepu nie chodze juz a jak ide to tak aby nie przejsc przez dzial z slodkim i chipsami :P dam rade :-))) jestem [...]
Kolega wyciskacz, znamy się bardzo dobrze i ćwiczymy na tej samej siłowni. Leciał cykl, który kończył zaraz po nowym roku: Krzykacz mozesz napisac jak dawkowal oxe i halo? Halo pierwsze 4tyg 20mg/25mg/30mg/30mg, od 3tyg oxa 6tyg 40mg ed + prop bałkan/bio. Badania z krwi, robił 2x – w 3tyg i po zakończeniu cyklu. Tych z 3tyg nie mógł znaleźć ale [...]
Lepiej zrobić sobie coś co się zje z chęcią, niż męczyć się z jakimś miksem Mój ulubiony patent na dużą ilość białka to: połowa kostki twarogu ugnieciona w naczyniu, zalana kefirem/maślanką, do picia oczywiście. Często to stosuję w pracy albo jak mi się żarcia nie chce robić. Zdecydowanie szybsze to od smażenia schabowego czy ryby.
[...] te PPV w Polsce to bezsens, jesteśmy za biednym krajem na takie coś, sporo osób przez to walki nie poogląda, wiele osób nie chce kupić bo mówi 'że co że mam płacić i patrzyć jak polak dostaje wp.ierdol', najgorszy scenariusz jeśli ludzie tylko tak gadają a kupią i się te całe PPV w polsce zakończy powodzeniem, to będziemy mogli się nastawiać że [...]
nie chce tutaj już podawać skrajnych przypadków, bo nie o to chodzi ale o ile się nie mylę to jak Pana Wałęsę nie wpuścili do Wenezueli to na świecie było HOLA HOLA, że nie można tak postępować bo ma inne poglądy polityczne niż Chavez. A tutaj nie pozwalają brać udział zaj***stemu zawodnikowi ze względu na jego poglądy czy tatuaże, łącząc go [...]
Weź kreatynę, jedz byle jak, trenuj byle jak i w 3 miesiące będzie miał formę jaką sobie zaplanowałeś. Byle jak... Oczywiście, że chcę zaplanować sobie jakąś dietę, tylko nie wiem na jakich produktach mam się skupić. Jak wygląda ,,łapa jak na chłopa przystało?'' bo nie istnieją takie podziały w rzeczywistości, tylko w głowach, a Twoja myśl jest [...]
Drogie Ladies, możecie mi wrzucić linki dziewczyn które ćwiczyły w domu ze sztanga ? Bo nigdzie nie mogę znaleźć, a chce się dowiedzieć czy miały jakiś dodatkowy sprzęt i jakie obciążenie brały maksymalnie (boje się żeby się nie uszkodzić) Przestudiowałam teraz dzienniki dziewczyn co ćwiczyły na piłce ale zależy mi na mięśniach więc ćwiczenia [...]
[...] co skoro nie zrozumieliscie o co mi chodziło poza pewnymi wyjatkami(zaledwie 2 osoby) Jest jedno wyjscie - nie musisz tu pisac, nikt Cie do tego nie zmusza. Chodzilo Ci o to jakis styl jest najlepszy na ulice. Ukazały sie posty z odpowiedziami innymi jakich sie spodziewales wiec zaczales wszystkich wyzywac od dzieci neo itd. Czyli zachowanie na [...]
[...] się że stoczył miliony alk ze jest trenerem i jedzie po większości ludzi na forum . Jak sie chwali to niech to udowodni że niby co anonimowość ma do tego . Prosta sprawa jak ktoś chce pokazac dookoła kim jest to niech to czymś poprze wow wielkie mi halo . Powiem tyle że wkvriwa mnie robienie z siebie wielkiego fightera . Ja mam profil [...]
siema schaboszczaki wpadlem na rozpiske formuly czestotliwosci bicia i jak sie to przeklada na ilosc srodka na tydzien (w sumie dla siebie zrobilem, zebym nie musial wiecznie myslec ile to wbijam i czy tyle ile chce): e2d - 3,5 x dawka e3d - 2,5 x dawka e4d - 1,75 x dawka e5d - 1,5 x dawka czyli np 250mg e3d = 2,5 x 250 = 625 no, zycie stalo sie [...]
panowie pomuzcie zainstalowalem firefoxa ale mi sie nie spodobal i odinstalowalem go no i teraz mi internet explorer nie chce linkow otwierac np jak mi ktos na gg da link to lipa klikam i nic tak samo z outlookiem klikam na linki i nie otwiera, OCB?
[...] ze nie zasypiasz po ciosie w szczene, tylko wstajesz. Bylo wielu wspanialych bokserow, ktorzy przyjmowali i siadali na moment. Wazne jest, zeby nie zasypiac. Nie wiadomo, czy Szpilka bedzie HW czy nie, bo na to ma wiele czynnikow wplyw - ale mowienie, ze nie ma absolutnych szans(tak jakbyscie to wiedzieli) swiadczych o glupocie/kompleksach.
[...] to za skoki? Jump inaczej żabka - nie wiem czy to poprawna nazwa tego ćwiczenia ale z innymi się nie spotkałem. Wrzutka z dwóch dni: 27.02.2023 Bieg bardzo fajnie wszedł - jakiś nawet Stravovy własny PR ustanowiłem - na biegi krasnoludków w sam raz %-) Jak widać na załączonym obrazku: 5:56km przy średnim tempie 6:10/h. [...]
w sumie ok, spoko tylko denerwuje mnie to, jak sie zalil, ze jest nieszczesliwy jak nie gra itp. po co gadal, ze chce odejsc do klubu, w ktorym by bronil?
[...] boje kiedys wazylem 172 kg dzis ponad 90 takze minus 70+ ale boje sie natomiast skory bo i tak juz mam jej nadmiar a narazie na operacje (mieszkam w stanach) mnie niestac i jak teraz mam 14-15BF to jak zejde do 10 to bede wygladal chyba zle z taka iloscia skory to jest tak naprawde moj najwiekszy dylemat + lekarz skierowal mnie na hrt ale [...]
Leo ja mogę Cię popilnować mam juz wprawę w tym Masakra dziś było i jeszcze w sobotę będę.Nie zgadzajcie się na chrzestnych bo tak będziecie robić jak jaMały ma charakter po mnie więc dobry artsta z niego wszędzie go pełno.Musiałam go przekupić waflem i słodką herbatkąChwilkę miałam spokoju bo puściłam mu bajki na mini mini Teraz wiem że ja dzieci [...]
brawo , czuje sie jakbym z profesjonalistka swego fachu rozmawial...32 strony no no gratsy nie chce zmienic , Poker to pasja , prawie jak narkotyk po kilku rozdaniach widze czy dzien jest dobry na gre czy tez nie dzisiaj niestety ale nie
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!
